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Spiritualität

In meinen vielen Gesprächen mit Klienten mache ich immer wieder die Erfahrung, wie scheinbar kompliziert und schwierig es für viele Menschen ist, in die Ruhe und Stille zu kommen. Ich bemerke die Irritation, wenn ich diesen Vorschlag unterbreite. Quasi als Frage an mich: was bringt mir...

Heute möchte ich eine sehr wertvolle, Dich in der Ganzheit stärkende Meditation vorstellen. Bleibe in Deiner inneren Haltung offen und ohne Bewertung. Bist Du noch nicht so geübt im Praktizieren von Meditationen, dann sieh´ es als ein neues Lernfeld an. Alles beginnt mit dem ersten...