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Psyche

Was brauchen Kinder, um stark und glücklich zu wachsen? Im Grunde genommen, scheint die Antwort sehr leicht und klar zu sein. Zum Thema Kindeswohl gibt es vielfältige Literatur, Studien und Gedanken.Ich möchte in diesem Artikel einen Abriss der mir wichtigsten Aussagen vorstellen.Zum Weltkindertag 2013 wurde ein Studie...

… aus dir selbst heraus „In Wahrhaftigkeit leben", bedeutet Glück und Gesundheit. „Wahrheit macht frei“. Jeder Mensch kann mit sich selbst ausmachen, welcher Weg oder welche Lebensphilosophie ihm das stärkste Gefühl innerer Freiheit gibt… Der Mensch darf zu der Erkenntnis gelangen, dass er die freie Wahl hat...

Die vergangenen Monate zehren. Egal welchen Alters, nahezu jeder Mensch hat mit den Folgen der Corona-Pandemie zu tun.Der heutige Artikel hat das Ziel einmal inne zu halten und über das eigene Sein und die Eingebundenheit im kleinen Lebensbereich und im großen Ganzen nach zu denken. Am...

Im heutigen Artikel gehe ich auf die Kraft des Wortes „sollen“ ein und biete mit einer Übung die Möglichkeit, dass Wort „sollen“ in „können“ auszutauschen. Gleichzeitig binde ich die Selbstkritik ein und gehe auf das Loben ein. Ja, Sie können sich selbst loben, für das für...

Dieses Zitat, das Sokrates zugeschrieben wird, ging mir dieser Tage durch den Kopf, als ich einmal mehr mit der Aussage: „Mit absoluter Gewissheit kann ich sagen…“ konfrontiert wurde. Wenn wir uns einmal unseren Alltag betrachten, wie oft hören oder lesen wir Aussagen, die ausdrücken, dass es...

Über die Besonderheit des abschließendes Jahres wurde und wird viel gesprochen und geschrieben. Für die meisten Menschen war das Jahr 2020 ein Jahr, das jedem in Erinnerung bleiben wird. Das Corona-Jahr. Was es gesellschaftlich mit uns machen wird, werden wir noch erleben. Wie der einzelne Mensch mit...

Ausmisten – Die Wirksamkeit Das Ausmisten der eigenen Räume hat eine große Kraft. Seine Wirkung entfaltet sich erst, wenn wir das Ausmisten oder auch Aufräumen durchgeführt haben. Wenn Sie das regelmäßig machen, werden Sie merken, was das mit Ihrem Wohlbefinden macht. Aus eigener Erfahrung kann ich...

Herausforderungen Jetzt ist der da, der zweite Lockdown in diesem Jahr. Und das im November, in diesem meist sehr trübsinnigen, verregneten und grauem Monat. Der Fokus sollte jetzt nicht auf dem Trübsinn liegen, sondern auf dem, was wir aus dieser Zeit machen können. Eine Klientin sagte mir dieser...