Ausmisten – Die Wirksamkeit Das Ausmisten der eigenen Räume hat eine große Kraft. Seine Wirkung entfaltet sich erst, wenn wir das Ausmisten oder auch Aufräumen durchgeführt haben. Wenn Sie das regelmäßig machen, werden Sie merken, was das mit Ihrem Wohlbefinden macht. Aus eigener Erfahrung kann ich...
Herausforderungen Jetzt ist der da, der zweite Lockdown in diesem Jahr. Und das im November, in diesem meist sehr trübsinnigen, verregneten und grauem Monat. Der Fokus sollte jetzt nicht auf dem Trübsinn liegen, sondern auf dem, was wir aus dieser Zeit machen können. Eine Klientin sagte mir dieser...
Seelischer Schmerz ist ein sehr individuelles Gefühl, das sich rational oftmals nur schwer nachvollziehen lässt und daher von anderen Menschen nicht leicht eingeordnet werden kann. Schmerzen sind eine sehr private und subjektive Erfahrung. Generell entsteht das Schmerzempfinden aus einer Verflechtung von körperlichen, seelischen und geistigen Komponenten....
Wir denken im Alltag nicht immer daran. Der eine kann es besser, der andere eher nicht. Es sind die täglichen Auszeiten, die eine wichtige Rolle spielen, um im hier und jetzt bei sich und der eigenen Mitte zu bleiben. Es sind die Unmengen an Informationen, die...
Spirituelle Hypnose zur Trauerbewältigung - Kontakt mit der Seele Verstorbener Haben Menschen ihre geliebten Angehörigen verstorben, sind sie mit dem Schmerz des Verlustes und der Trauerbewältigung doch sehr allein. Natürlich versuchen Familienangehörige und Freunde zu trösten. Dennoch ist der Schmerz da, es benötigt sehr lange und...
Das Immunsystem – ein gesunder Körper, der sich in einem inneren Gleichgewicht sowie in Harmonie mit der physischen Welt befindet, hat eine große Kraft, mit den eigenen Selbstheilungskräften innere und äußere Herausforderungen gut zu meistern. Die persönliche Resilienz spielt dabei eine bedeutsame Rolle.Körper, Geist und...
Wir Menschen durchleben im Zyklus unseres Lebens die Höhen und Tiefen, die das Leben uns als Herausforderung gibt, sehr unterschiedlich. Wir erleben die Freude und den Schmerz, kämpfen auf die uns eigene Art mit unseren komplizierten Gedanken und Gefühlen. Wir erfahren die unerfreulichen Erinnerungen und...
Der Versuch einer Annäherung an diese besondere Zeit Neujahr 2020 - das Jahr hat gut begonnen. Die Silvesterfeier bei Freunden war dieses Mal sehr gelungen.Jetzt mal einen Blick in den Kalender werfen, mal sehen, was das neue Jahr bringen wird. Ein paar größere Geburtstagsfeiern im Frühjahr, Sommerferien...
Mindful Energy Psychology for Trauma, Phobia, Depression, and Clarifying Needs© 2017 Fred P. Gallo, PhD George Martin was a good person and a good judge. He always treated people with the utmost respect. He was known as fair, firm, kind and compassionate; nobody would accuse him...
Ich möchte in diesem Beitrag keine psychologische Abhandlung oder soziologische Studien nieder schreiben, sondern in diesem Blog-Artikel den Versuch wagen, seelische Gründe für eine Suchterkrankung herauszuarbeiten. Das ich das Thema Suchterkrankung gewählt habe, hängt damit zusammen, dass ich in meinen Fragebögen, die ich zu Beginn jeder...