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Blog

29 Dez

Posted at 18:53h in Psyche by

Über die Besonderheit des abschließendes Jahres wurde und wird viel gesprochen und geschrieben. Für die meisten Menschen war das Jahr 2020 ein Jahr, das jedem in Erinnerung bleiben wird. Das Corona-Jahr. Was es gesellschaftlich mit uns machen wird, werden wir noch erleben. Wie der einzelne Mensch mit...

02 Dez

Posted at 15:46h in Spiritualität by

Was wird unter Spiritualität verstanden? Spirituelle Weiterentwicklung was ist das? Mein Eindruck ist, dass der Unterschied zwischen Esoterik und Spiritualität oft nicht ganz klar ist. Daher orientiere ich mich zur Einleitung an der Beschreibung von Wikipedia zu Spiritualität, und gehe auf die Essenz der Beschreibung im...

16 Nov

Posted at 12:09h in Psyche by

Ausmisten – Die Wirksamkeit Das Ausmisten der eigenen Räume hat eine große Kraft. Seine Wirkung entfaltet sich erst, wenn wir das Ausmisten oder auch Aufräumen durchgeführt haben. Wenn Sie das regelmäßig machen, werden Sie merken, was das mit Ihrem Wohlbefinden macht. Aus eigener Erfahrung kann ich...

03 Nov

Posted at 11:41h in Psyche by

Herausforderungen Jetzt ist der da, der zweite Lockdown in diesem Jahr. Und das im November, in diesem meist sehr trübsinnigen, verregneten und grauem Monat. Der Fokus sollte jetzt nicht auf dem Trübsinn liegen, sondern auf dem, was wir aus dieser Zeit machen können. Eine Klientin sagte mir dieser...

22 Okt

Posted at 09:36h in Spiritualität by

Die dunkle Jahreszeit. Zeit der inneren Besinnung. Immer wiederkehrend kommt sie, diese Zeit - Jahr für Jahr. Von den einen wird sie herbeigesehnt, von den anderen wird sie als leider unvermeidlich angesehen. Diese Zeit für uns alle wichtig und bietet gewisse Chancen und Möglichkeiten. Die Helligkeit des Tages...

29 Sep

Posted at 12:19h in Psyche, Psychotherapie, Spiritualität by

Seelischer Schmerz ist ein sehr individuelles Gefühl, das sich rational oftmals nur schwer nachvollziehen lässt und daher von anderen Menschen nicht leicht eingeordnet werden kann. Schmerzen sind eine sehr private und subjektive Erfahrung. Generell entsteht das Schmerzempfinden aus einer Verflechtung von körperlichen, seelischen und geistigen Komponenten....

18 Sep

Posted at 11:38h in Psyche, Spiritualität by

Wir denken im Alltag nicht immer daran. Der eine kann es besser, der andere eher nicht. Es sind die täglichen Auszeiten, die eine wichtige Rolle spielen, um im hier und jetzt bei sich und der eigenen Mitte zu bleiben. Es sind die Unmengen an Informationen, die...

04 Sep

Posted at 12:22h in Psyche, Psychotherapie, Spiritualität by

Spirituelle Hypnose zur Trauerbewältigung - Kontakt mit der Seele Verstorbener Haben Menschen ihre geliebten Angehörigen verstorben, sind sie mit dem Schmerz des Verlustes und der Trauerbewältigung doch sehr allein. Natürlich versuchen Familienangehörige und Freunde zu trösten. Dennoch ist der Schmerz da, es benötigt sehr lange und...

28 Aug

Posted at 12:06h in Psyche, Psychotherapie by

Das Immunsystem – ein gesunder Körper, der sich in einem inneren Gleichgewicht sowie in Harmonie mit der physischen Welt befindet, hat eine große Kraft, mit den eigenen Selbstheilungskräften innere und äußere Herausforderungen gut zu meistern. Die persönliche Resilienz spielt dabei eine bedeutsame Rolle.Körper, Geist und...

20 Aug

Posted at 07:43h in Psyche, Psychotherapie, Spiritualität by

Wir Menschen durchleben im Zyklus unseres Lebens die Höhen und Tiefen, die das Leben uns als Herausforderung gibt, sehr unterschiedlich. Wir erleben die Freude und den Schmerz, kämpfen auf die uns eigene Art mit unseren komplizierten Gedanken und Gefühlen. Wir erfahren die unerfreulichen Erinnerungen und...